Dove hai dolore · Schiena

Schiena: tornare a muoversi con fiducia

Dolore lombare, dorsale o irradiato alla gamba possono limitare attività, lavoro e riposo. Il percorso parte dalla tua storia e dai movimenti che vuoi recuperare.

Valutazione · Trattamento · Movimento

Comprendere il dolore.
Ripartire dai tuoi movimenti.

Quali problemi possono interessare questa zona?

Lombalgia

Dolore nella parte bassa della schiena, recente o persistente. Spesso non è riconducibile a una singola struttura: questo non rende il sintomo meno reale.

Dorsalgia e rigidità

Dolore nella parte centrale della schiena e difficoltà nelle rotazioni. L’inquadramento considera anche sintomi associati e contesto di comparsa.

Sciatica e dolore irradiato

Dolore che si estende alla gamba, talvolta con formicolio. Può richiedere un esame medico, soprattutto quando sono presenti disturbi di forza o sensibilità.

Ernia e protrusione discale

Un referto descrive immagini, non l’intera esperienza della persona. Il suo significato va discusso insieme ai sintomi e alla valutazione clinica.

Sono esempi per orientarti: sintomi simili possono avere cause differenti. La visita serve a capire quale percorso sia appropriato. [1] [2]

Come possono aiutare osteopatia e terapia manuale?

NICE considera la terapia manuale come parte di un programma che comprende esercizio. Il trattamento può contribuire a gestire i sintomi; non serve a “rimettere a posto” un disco. Il percorso integra obiettivi realistici e un ritorno graduale alle attività, adattato alla risposta della persona. [1]

Dalle tue difficoltà a un percorso concreto

Partiamo da ciò che oggi è difficile: stare seduto, piegarti, camminare, sollevare o allenarti. Valuto storia e funzione, considero eventuali diagnosi e concordiamo come misurare i progressi. Quando serve un approfondimento medico, viene prima del trattamento.

Quando serve prima una valutazione medica

Nuove difficoltà nel controllo di vescica o intestino, perdita di sensibilità nella zona genitale o debolezza importante delle gambe richiedono assistenza urgente. Trauma rilevante, febbre o dolore persistente in peggioramento meritano una valutazione medica. [2]

Prima di prenotare

Devo portare gli esami già fatti?

Se hai referti o indicazioni mediche pertinenti, portali. Non occorre eseguire nuovi esami soltanto per prenotare: l’eventuale necessità viene valutata in base alla situazione.

Quante sedute saranno necessarie?

Si decide dopo la valutazione e si rivaluta in base alla risposta. Condividiamo obiettivi e progressi: non esiste un numero adatto a ogni persona.

Fonti scientifiche

Una selezione di linee guida, revisioni e documenti di consenso alla base di queste informazioni. Le raccomandazioni sulla terapia manuale non dimostrano automaticamente l’efficacia di qualsiasi tecnica osteopatica.

NICE · NG59, lombalgia e sciatica ↗
Raccomandazioni su valutazione, esami e gestione della lombalgia e della sciatica negli adulti.
NHS · Back pain ↗
Informazioni per i pazienti e sintomi che richiedono assistenza urgente.

Informazioni generali: la scelta del percorso richiede una valutazione individuale.